Pasnings spil

Category

Technical exercise

Coach

Willy Torp

Added

1 year ago

Rating


Views

175

Rate this exercise


Foremål med øvelsen:
Genpres:
A) de 3 blå spillerer skal holde bolden i egen række i det lille kvardrat
B) de gule skal finde sammen i et pres, hvor de tvinger blå til at spille så hurtigt, at de fejler.
C) når gul erobre spille de bolden ud til øvrige gule spillerer
D) de 8 gule spiler sammen i det store kvadrat
E) de 3 blå spiller lægger pres for erobring - 1 presse direkte på gul boldholderen fra en side, så gul kun har en/to muligheder for aflevering. De 2 øvrige blå lukker ned, og presser maks på evt. Ny boldholder.
Skifter efter 2 min, da det er en fysisk krævende øvelse

Inderst firkant 3 blå mod 2 gule.